Hidung Perih Seperti Kemasukan Air? Ini Penyebab & Cara Mengatasinya

JAKARTA, Cuitan.id – Sensasi hidung perih seperti kemasukan air sering muncul tiba-tiba dan dapat mengganggu kenyamanan saat bernapas maupun beraktivitas. Keluhan ini biasanya bukan masalah serius, namun tetap perlu diperhatikan agar tidak semakin parah dan mengganggu rutinitas.

Secara umum, rasa perih pada hidung muncul akibat iritasi pada lapisan dalam hidung. Iritasi ini bisa dipicu oleh air kolam renang yang mengandung klorin, udara kering, polusi, hingga alergi atau infeksi saluran pernapasan. Meski biasanya bersifat sementara, keluhan ini tetap perlu ditangani dengan tepat.

Penyebab Hidung Perih Seperti Kemasukan Air

1. Iritasi karena air atau bahan kimia

Paparan air klorin, air sabun, atau cairan pembersih dapat membuat lapisan hidung mengering dan menjadi sensitif. Kondisi ini menimbulkan rasa perih, panas, hingga sensasi tersengat.

2. Infeksi saluran pernapasan atas

Pilek atau flu menyebabkan peradangan pada bagian dalam hidung. Ketika lendir keluar berulang kali atau hidung tersumbat, iritasi semakin mudah muncul.

3. Alergi

Alergi terhadap debu, bulu hewan, atau serbuk sari membuat hidung gatal, berair, dan terasa perih. Reaksi ini terjadi karena sistem imun tubuh merespons berlebihan terhadap pemicu alergi.

4. Udara kering atau dingin

Menghirup udara kering atau sangat dingin dapat membuat lendir hidung menipis dan cepat mengering, sehingga memicu rasa perih dan tidak nyaman.

5. Penggunaan semprot hidung berlebihan

Nasal spray memang dapat meredakan hidung tersumbat, tetapi pemakaian terlalu sering menyebabkan iritasi dan sensasi perih pada dinding hidung.

6. Paparan asap dan polusi

Asap rokok, asap kendaraan, atau debu polusi merusak perlindungan alami hidung. Akibatnya, mukosa hidung mengalami peradangan dan menimbulkan rasa perih.

7. Kebiasaan mengucek hidung terlalu keras

Menggosok atau mengucek hidung secara kasar dapat melukai kulit bagian dalam hidung dan memicu iritasi.

8. Cedera ringan

Goresan kuku saat membersihkan hidung atau benturan ringan bisa menimbulkan luka kecil yang terasa perih dan sensitif.

Cara Mengatasi Hidung Perih Seperti Kemasukan Air

Untuk meredakan keluhan ini, Anda dapat mencoba beberapa langkah mudah berikut:

• Hindari pemicu iritasi, seperti asap rokok, polusi, serta kebiasaan mengucek hidung terlalu keras.
• Gunakan humidifier agar udara tidak terlalu kering.
• Kompres hangat pada area hidung selama beberapa menit untuk mengurangi iritasi.
• Bersihkan hidung dengan larutan saline steril untuk menjaga kebersihan dan kelembapan saluran hidung.
• Cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih secara teratur.

Jika keluhan disebabkan oleh alergi, penggunaan antihistamin dapat membantu. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat apa pun.

Jika hidung perih tidak kunjung membaik, disertai demam, mimisan, atau berlangsung lebih dari beberapa hari, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. ***